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青椒小炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 14:14:58  阅读:10033 来源:本站原创 作者:刘亦菲

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

青椒0.8斤相克食物五花肉0.5斤
生姜适量相克食物大蒜适量相克食物
老干妈适量

青椒小炒肉的做法

  • 1.青椒切滚刀,生姜大蒜切沫,

  • 2.五花肉切片

  • 3.锅中放油烧热,放入五花肉小火慢炒(把五花肉里面的油炒出来)放入姜蒜沫老干妈炒香,放入青椒慢炒。

  • 4.调味放入盐,鸡精,味精,十三香继续翻炒直到炒熟为止,起锅!

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