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超简单冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉50g 粘米粉50g 澄粉30g 细砂糖25g油25g 水180g 豆沙200g 熟糯米粉50g超简单冰皮月饼的做法1.将主料中所有粉类和细...
2017-10-21 02:10:47 -
酱肉串的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料里脊相克食物油A 小青椒B 黑椒粉B 盐A酱油...
2017-10-21 02:08:51 -
醋溜绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 绿豆牙350g青椒半个相克食物红椒半个油适量 盐适...
2017-10-21 02:08:34 -
豆渣麻辣花卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉 豆渣 温水 麻辣油 盐豆渣麻辣花卷的做法1.将豆渣和面粉放一起,倒入融化了酵母的温水。2.揉成面团,蒙上保鲜膜,放...
2017-10-21 02:08:12 -
咸味肉松玛芬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉黄油 泡打粉鸡...
2017-10-21 02:07:56 -
咖啡牛奶糖的做法和食材用料及健康功效
食材用料 细砂糖25克 淡奶油50克 水麦芽8克 速溶咖啡粉2克咖啡牛奶糖的做法1.准备用料2.将除咖啡粉外的所有材料倒入碗中3.中火加...
2017-10-21 02:06:43 -
白酒蛤蜊意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料蛤蜊100g相克食物 意大利直面1人份洋葱1/6个相克食物 蒜末适量...
2017-10-21 02:05:53 -
豌豆胡萝卜肉丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料豌豆适量胡萝卜一根相克食物 肉若干酱油适量 郫县豆...
2017-10-21 02:05:15 -
小米红薯养胃粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料小米150g相克食物白薯1个相克食物红枣2棵相克食物小米红薯养胃粥的做法1.红薯去皮切小...
2017-10-21 02:04:46 -
凉拌葱油皮蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 盒装豆腐一盒皮蛋一个相克食物小葱适量相克食物虾皮少量相克食物 榨菜适量 红尖椒少量 蒜末适量 生抽少量 盐少量香油少...
2017-10-21 02:03:43 -
激情柠檬三文鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 刺身三文鱼500g柠檬适量相克食物 蒜末适量黑胡椒适量 锡纸适量香葱适量相克食物 盐适量激情柠檬三文鱼的做法1.准备材料...
2017-10-21 02:03:23 -
玉米芹菜水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热玉米:健脾、利水、祛湿食材用料猪肉适量相克食物芹菜3根相克食物玉米1...
2017-10-21 02:02:40