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红糖全麦麦芬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉80克 全麦面粉70克 泡打粉3克小苏打2克红糖60克相...
2017-10-21 01:53:24 -
原味蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋挞皮 鲜奶油牛奶相克食物鸡蛋相克食物砂糖相克食物原味...
2017-10-21 01:51:27 -
香蕉披萨(新手)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 披萨饼9寸1个香蕉1根相克食物 芝士碎适量 蕃茄酱适量 玉米油适量香蕉披萨(新手)的做...
2017-10-21 01:50:50 -
红糖大枣馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉300克大枣10个相克食物红糖10克相克食物 酵母5克红糖大枣馒头的做法1.准备食材。2....
2017-10-21 01:50:35 -
清蒸柠檬蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料鸡蛋2个相克食物柠檬1个相克食物 低筋面粉100克...
2017-10-21 01:50:13 -
彩虹馄饨的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500g 肉馅 菠菜汁50g 紫苋菜汁50g 南瓜泥60g 盐少许彩虹馄饨的做法1.菠菜用榨汁机榨汁,介意的可以先焯烫一下再榨汁...
2017-10-21 01:47:43 -
腊排骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 腊排骨500克萝卜1根相克食物姜适量相克食物 鸡精适量料酒适...
2017-10-21 01:47:09 -
虾皮鸡蛋煎的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾皮适量相克食物鸡蛋3个相克食物 清水适...
2017-10-21 01:46:13 -
耗油豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀红椒:温中、开胃、消食食材用料豆角300克相克食物红椒一个 精瘦猪肉(或鸡胸肉)50克 蛋...
2017-10-21 01:45:17 -
栗子烧鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 直接买了糖炒栗子回来剥皮备用) 童子鸡一只 葱姜蒜干辣椒相克食物 盐 生抽 栗子(没有买到 的栗子烧鸡的做法1.童子鸡一...
2017-10-21 01:45:11 -
炸小块鸡排的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸肉2块 面粉,盐,面包糠,油适量鸡蛋1枚相克食物炸小块鸡排的做法1.鸡胸肉切条放盐腌制10分钟,挂鸡蛋拍面粉2.再次...
2017-10-21 01:44:38 -
排骨焖莲藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料排骨两条相克食物莲藕一节相克食物 姜片3...
2017-10-21 01:44:24