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她从没想过一堂健身课能让自己的表里联名

2020-01-23 21:12:31  阅读:9837 作者:责任编辑NO。石雅莉0321

她尽量地舒展自己的手臂,拉长再拉长,一阵了解的肌肉反响之余又泛起一些酸胀感,到底是拳不离手曲不离口的活,揉了揉膀子,她看着册子上的高雅舒展的舞者谭元元,轻叹了口气。

身体还留有关于芭蕾各个手位的回忆,教师手里那根手腕粗的棍子咚咚敲地的轰动声,以及来自舞台上的那束令人目眩的光……那些陈腐的回忆朝她涌来,就在没过头顶之际,生硬的肢将她拉回了实际,耳边只剩下那句的淡薄的口令Grand plie……

假如不是下周要去参与一堂NEIWAI ACTIVE X SPACE 芭蕾把杆联名课程,她不会翻开回忆的闸门,那些悠远的回忆变得恍然如昨。

前前后后翻看NEIWAI ACTIVE新寄来的册子,她想从头为自己找一件适宜的运动衣,那应该是一件自在舒展,能与自己互为表里的衣服,而用那种柔软力气勾勒出的线条,就该像是NEIWAI ACTIVE的品牌挚友谭元元那样,一招一式都充满着柔而不弱的力度。册子中的她或凝思望向自己或仰头舒展自己,在这个空间里,她不是旧金山芭蕾舞团首席舞者,不是一个闪闪发光的姓名,仅仅一个打破层层捆绑,找寻极度自在的人。

但“她”究竟不是“她”。她是高雅开放的册中人,而她是一个没有翻开的册外人。没有穿上之前,谁也不知道合不适宜。

一息一汗

女孩们换上了各色运动服对着健身房的镜子自拍,柔软的灯火很合适展示这份温顺的高雅,尽管说是从芭蕾舞演绎而来,但BARRE到底是一项力气与塑形成效的练习运动,好久没有去过健身房,她的手心有些冒汗,抓住把杆调整呼吸,镜子中的脸紧绷着,她甚至能听见自己的心跳声,她不知道这种紧张感从何而来,也没有掌握能够把这一堂一小时的课程坚持到最后。

灯火渐暗,音乐渐响,一上手就被带入了教练Grace的快节奏中,她尽力跟上教练的口令,企图经过吸气吐气来平衡短促的呼吸。

运动腿的时分,坚持两腿贴紧。

骨盆在中立位,腰部细微拱起。

把腰线拉回腰部去训练中心操控力。

她逐步找到了节奏,每一次的半蹲、擦地、小踢腿都能让她重获那种悠远的了解感,她把右腿抬起,脚尖绷直,把脚往远伸,她闭上眼睛感触到肌肉在不住地哆嗦,但是,就在那个阻力带点拉伸的极限点上她反而感触到了一种史无前例的松懈,似乎从心底吐出漫长的一口气,身体变得轻盈而柔软。她能感触到了头顶上的那束光照下,打在曩昔的舞台上和现在的身体上,右脚渐渐早年到后移一个圈,她的身上冒出的汗渍很快又隐于运动服之内。

她躺在瑜伽垫上,抬眼望着天花板,手心仍旧冒着汗。没想到一小时就这么曩昔了,她知道光凭一堂课天然无法雕塑体型、提高身形,但是就在拉伸与轻踮中影响全身巨细肌群的几个瞬间,她感觉到时刻被拉到无限长,长到她简直操控不住自己哆嗦的身体,长到她一度置疑教练忘了喊停,长到足让那些凌乱的琐碎的声响从身边褪去……

她知道,今日舒畅的舒展又要换来一周的肌肉酸痛了。

但她也知道,“她”不是一个个别,而是一个集体,她们会懂得柔力适当,互为表里。

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