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四个月的宝宝体重多少正常四个月的宝宝吃什么辅食

2021-05-04 11:40:24  阅读:84786
四个月的宝宝体重多少正常四个月的宝宝吃什么辅食

一、四个月的宝宝体重多少

  1.体重。到4月末时,男婴的平均体重达到7.58公斤,女婴达到7.14公斤。

  2.身高。男婴的平均身长达到65.05厘米,女婴的平均身长达到63.98厘米。

  3.头围。男婴为42.14厘米,女婴为41.39厘米。

  4.胸围。男婴为42.51厘米,女婴为41.58厘米。

  5.运动。当他用肘部支撑时就可以抬起头部和胸部,俯卧位时,能把头抬起并和肩膀成90°。抱怀里时,孩子的头能稳立地直力起来。孩子自主地屈曲和伸直腿。随后他会尝试弯曲自己的膝盖,并发现自己可以跳。

  6.视觉。视线灵活,能从一个物体转移到另外一个物体;头眼协调能力好,两眼随移动的物体从一侧到另一侧,移动180°,能追视物体。能注视1cm左右的积块。4个月末两眼能同视一物,同时双眼协调的较好。

  7.听觉。高兴时,会大声笑。当有人与他讲话时,他会发出咯咯咕咕的声音。对自己的声音感兴趣,可发出一些单音节,而且不停地重复。

  8.语言。咿呀学语;学发声;和他讲话时他会咕咕地发声来回应。

  9.社交。爱抚摸妈妈的脸;喜欢做藏猫猫游戏。

  10.认知。寻找目标;头转向声源;感知并能识别自己的母亲和面庞熟悉的人;喜欢照镜;对周围的事物有较大的兴趣,喜欢和别人一起玩耍。

  11.情绪。斥责或感到寂寞时会哭,安慰或逗弄时会笑。能笑出声,有意识的哭和笑。

二、四个月宝宝护理重点

  1.睡眠

  从第四个月开始,宝宝白天睡的时间比以前缩短了,而晚上睡得比较香,有的宝宝甚至一觉睡到天亮。一般每天总共需睡15-16小时左右。由于宝宝在睡眠时间上的差异较大,大部分的宝宝上午和下午各睡2个小时,然后晚上8点左右入睡,夜里只起夜1-2次。

  2.大便

  喂养方式不同,婴儿的大便形状和大便次数都不一样。一般母乳喂养的婴儿,大便黏稠细腻,金黄色,略有酸味,每日2-3次。用牛奶喂养的婴儿,大便易干燥、粗糙,色淡黄,略有腐败臭味,比母乳喂养的大便量多,大便次数少。用婴儿配方奶粉喂养小儿,大便介于二者之间。

  3.小便

  婴儿尿量每日大约400-600ml,若每昼夜尿量少于200ml就是少尿。婴儿大约每l-3小时就需要排尿,每天排尿次数多的可达20多次,次数较少时可能每天4-6次。健康婴儿的尿是清亮的,多呈淡黄色。当孩子摄入水量偏少时,尿的浓度就会升高,颜色就会呈棕黄色。

  4.喂水

  4个月的宝宝,不仅吃母乳、牛乳,而且还添加了辅食。食物结构的变化,使宝宝对水的需求也增加了。但每天给宝宝喂多少水才合适呢?喂水量没有统一的规定,要因人、因地、因情况适时、适量、合理地给宝宝喂水。

  5.流口水

  从第四个月起,宝宝就要开始长牙了,由于宝宝的唾液分泌增多且口腔较浅,加之闭唇和吞咽动作还不协调,宝宝还不能把分泌的唾液及时咽下,所以会流很多口水。这时,为了保护宝宝的颈部和胸部不被唾液弄湿,可以给宝宝戴个围嘴。

  6.环境安全

  这个阶段的宝宝,白天醒着的时间变多,而且小手会东摸西摸,抓东西放嘴里。所以千万不要把药品、洗涤用品等有毒有害物品放在宝宝面前,以防误食中毒。同时热粥、开水或菜汤等食物,也要放到安全位置,以免烫伤宝宝。妈妈不要把宝宝单独放在床上或没有安全保障的地方,以防意外。玩具也要定期洗涤和消毒,避免感染病菌。

  7.枕头

  孩子长到4—5个月时,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此,为了维持睡眠的生理弯曲,保持头部舒适,这时可用全棉毛巾对折或同折垫于婴儿头下当枕头供睡觉用。

  8.宝宝“三浴”

  利用自然条件中的阳光、水和空气,对宝宝持之以恒地进行“三浴”锻炼,不仅可以预防疾病,增强免疫力,补充钙质,减少过敏反应等等,三浴对宝宝的健康成长,乃至终身都有好处。

三、 4个月宝宝可以吃什么食物

  1、鲜橙汁

  材料:鲜橙1个,温开水适量。

  做法:把橙子洗净、切为两半,用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁,加入等量或者稍多一些的温开水即可。

  营养提示:橙子的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高,每100克可食橙子含油蛋白质0.6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克。

  2、10倍粥

  材料:大米、水,大米与水的比例是1:10。

  做法:

  (1)大米浸泡30分钟(或更长一些时间)后放入锅内煮,煮开后改小火接着煮,40分钟后关火再焖10分钟。

  (2)米粥盛出,倒入擂钵擂碎,即成白米稀粥。

  (3)这种粥用处很大,可与多种食物搭配同煮同吃。

  3、小米粥

  材料:小米、水,比例为(1:10)。

  做法:小米浸泡30分钟后,放入锅内煮,煮开后小火40分钟,关火焖10分钟即成。

  营养提示:小米熬粥营养丰富,富含维生素和矿物质,如:胡萝卜素,维生素B1、B2等。蛋白质含量达8.9%,脂肪含量3.0%,比普通大米高1%—3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。

四、四个月的宝宝一般睡多久

  出生后满一个月至一周岁为婴儿期,这一时期的睡眠与小儿的身心健康有密切关系。小儿大脑容易疲劳,只有在适当的、足够的睡眠以后,小儿大脑才能完全解除疲劳,这时他才能吃好,玩好。平时我们常看到小儿哭闹不止,不吃也不玩,这往往是困了、累了,这时就要给他一个安静的环境,让他去睡觉。一般说小儿需要睡眠时间要比成人多得多,而且月龄越小,所需睡眠时间越长。

  1~3个月小儿1天应睡18小时左右,白天应睡4次,每次1.5~2小时,夜间要睡10~11小时,这就是说,除了吃奶、换尿布、玩一会儿,大部分时间就是睡觉。

  4~6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15~16个小时,但是,决定婴儿一天生活的睡眠方式应由婴儿的睡眠状况来决定。把正在鼾睡的婴儿叫醒,增加断奶食品是愚蠢的。硬要改变婴儿睡眠这一基本生命节律,是违背自然规律的。如果硬是这样做,婴儿的情绪会变坏。何况在这个时期里,只要遵循婴儿睡眠的自然规律,就不会出现什么毛病。爱运动的婴儿睡眠时间较短,白天醒的时间较长,对这类婴儿就要想办法在他醒着的时间里,让他快乐。

  安静的婴儿白天爱睡觉,晚上也睡得很早。只是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展,白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡1~2小时,下午睡2~3小时。由于白天运动量增加,稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香。以前夜里醒两次的婴儿,现在只醒1次;以前只醒1次的婴儿,现在能够一觉睡到天亮。

原标题:四个月的宝宝体重多少正常四个月的宝宝吃什么辅食

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