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栗子烧鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 01:45:11  阅读:3224 来源:本站原创 作者:解小东

食材用料

直接买了糖炒栗子回来剥皮备用) 童子鸡一只
葱姜蒜干辣椒相克食物
生抽
栗子(没有买到

栗子烧鸡的做法

  • 1.童子鸡一只。

  • 2.糖炒栗子,用刀拍一下,便很好剥皮了,剥皮后稍微用温水泡泡;童子鸡收拾赶紧后切块;葱姜蒜切大块备用。

  • 3.切好的童子鸡。

  • 4.焯水后用温水洗净血沫,控水。

  • 5.葱姜蒜,大辣椒切好备用。

  • 6.锅内加稍微多一点点的油,把干辣椒扔进去炸香后倒入葱姜蒜炒香(留下一半滴葱)。

  • 7.把焯过水滴鸡肉倒进去继续翻炒出香味来。

  • 8.把泡过水滴栗子倒入锅内继续翻炒翻炒3分钟左右。

  • 9.加入水,没过鸡肉即可,烧开,改中火焖10分钟。当汤汁至剩下三分之一时,加入盐、生抽翻炒均匀后焖至汤汁收干,把剩下滴葱倒进去炒香即可。

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