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炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛肉2斤 葱,姜,蒜花椒大料,桂皮,豆冠草果,少许丁香,老抽,盐。 开锅用小火炖1个半小时。炖牛肉的做法1.凉水泡牛...
2017-10-20 03:21:27 -
我的爱在我身边第10集剧情详细介绍
锡彬和美索失之交臂,锡彬到美索打工的酒店询问她的联系方式,因为美索只是临时来这打工,因此店里没有她的联系方式,锡彬只...
2017-10-20 03:18:25 -
豆芽炒肉末的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料绿豆芽400克相克食物猪肉15...
2017-10-20 03:18:01 -
红枣纸杯戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡蛋2个(70克一个)相克食...
2017-10-20 03:17:47 -
黄金包饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物 隔夜米饭1小碗...
2017-10-20 03:17:15 -
酱黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料黄瓜2500g相克食物蒜100g相克...
2017-10-20 03:16:51 -
菠菜戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 菠菜汁90克鸡蛋6个相克食物 低筋面粉100克白砂糖80克相克食物 色拉油50克菠...
2017-10-20 03:15:53 -
芹菜粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料芹菜300克相克食物 粉条150克 瘦肉50克油适量 盐适量葱适量相克...
2017-10-20 03:15:49 -
玫瑰红枣糯米藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕:止泻、健脾、生肌糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料藕相克食物糯米相克食物冰糖...
2017-10-20 03:15:15 -
黑米红枣粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料黑米120克相克食物红枣12粒...
2017-10-20 03:14:40 -
起舞弄清影——芦笋奶油香肠蝴蝶面 配 南瓜浓汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 蝴蝶面350克芦笋一小把...
2017-10-20 03:14:30 -
香煎龙利鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 龙利鱼柳2条 莳萝1根 柠檬椒盐少许 橄榄油少许 现磨黑胡椒少许香煎龙利鱼的做法1.用厨房志主用纸吸干鱼柳表面水分,加...
2017-10-20 03:13:59