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西芹炒千张的做法和食材用料及健康功效
健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化西芹:活血化瘀食材用料千张200克相克食物西芹200克相克食物蚝油10克 盐少许酱油...
2017-10-20 03:36:31 -
杂菇煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蘑菇适量 茶树菇适量 香菇适量 秀珍菇适量姜1片相克食物杂菇煲的做法1.将杂...
2017-10-20 03:36:00 -
拔丝汤圆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 汤圆面油白砂糖相克食物拔丝汤圆的做法1.汤圆下油锅。2.要不停的翻炒以免粘连。3.把炒好的汤圆盛起。4.开小火,锅里倒...
2017-10-20 03:35:07 -
冰糖雪梨炖银耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳相克食物...
2017-10-20 03:35:04 -
双鲜丸子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅...
2017-10-20 03:34:17 -
吐司芝士多的做法和食材用料及健康功效
食材用料 吐司4片干酪2片相克食物 鲜奶油(冷冻奶油)70克 fluff棉花糖浆35克 蛋黄1只 杏仁片少许吐司芝士多的做法1.先预热烤箱2...
2017-10-20 03:33:38 -
酸奶黄西瓜球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶一小杯相克食物 挖球器 黄西瓜半个酸奶黄西瓜球的做法1.准备好,酸奶一小杯,半个黄西瓜,...
2017-10-20 03:31:48 -
凉拌豆油皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 豆油皮1张香菜相克食物 葱蒜小黄瓜1根油适量香...
2017-10-20 03:31:46 -
水蜜桃大口袋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大吐司半个 水蜜桃适量 果酱适量蔓越莓适量水蜜桃大口袋的做法1.准备好材料2.水蜜桃切块3.大吐司切半4.用刀挖出里面5....
2017-10-20 03:31:37 -
八宝海参的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素虾米:补肾壮阳、托毒、升压荸荠:消食积、化痰、清热生津食材用料 主料:水发海参400...
2017-10-20 03:29:44 -
麻婆土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆2个相克食物猪肉150克相克食物 葱·姜·蒜适量 六月香豆瓣...
2017-10-20 03:29:22 -
培根黄瓜卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄瓜:利水、清热、解毒食材用料培根黄瓜一根相克食物培根黄瓜卷的做法1....
2017-10-20 03:25:46